小児歯科

大切なお子さまの歯を
守るために

お子様の歯は、大人の歯とは異なる特徴があります。

乳歯は永久歯と比べて歯の表面を覆う組織が薄く、一度虫歯になると進行が早いことがあります。
また、お子様自身では十分に歯磨きをすることが難しいため、ご家族による仕上げ磨きや定期的な歯科検診が大切です。

当院では、お子様が歯科医院に対して怖いイメージを持たないよう、一人ひとりのペースに合わせながら診療を行っています。

子供の虫歯

子供が虫歯になる原因

虫歯は、主にお口の中の細菌・糖分・歯の質・時間など、いくつかの条件が重なることで発生します。

お口の中の細菌が、食べ物や飲み物に含まれる糖分を利用すると酸がつくられます。
その酸によって歯の表面からミネラルが溶け出す状態が繰り返されることで、徐々に虫歯が進行します。

特に、お菓子やジュースなどを頻繁に摂取したり、長時間だらだらと飲食したりすると、お口の中が酸性になる時間が長くなるため、虫歯のリスクが高くなります。

また、歯磨きが十分にできていないことや、歯の溝が深いこと、唾液の量や性質なども虫歯のなりやすさに関係します。

虫歯にならない為に
気をつけるポイント

子供の虫歯予防

乳歯の虫歯について

「乳歯はいずれ抜けるから、虫歯になっても大丈夫」と思われることがありますが、乳歯にも大切な役割があります。

乳歯は、食べ物を噛むことや発音を助けるだけでなく、後から生えてくる永久歯のためのスペースを保つ役割もあります。
乳歯の虫歯が大きく進行すると、痛みや腫れが起こるだけでなく、永久歯の生え方やお口全体の環境に影響することがあります。

乳歯であっても、虫歯を早期に発見し、必要に応じて治療することが大切です。

虫歯にならない為のケア

虫歯を予防するためには、毎日のケアと定期的な歯科検診を組み合わせることが大切です。

• 毎日丁寧に歯を磨く
• ご家族が仕上げ磨きをする
• 歯と歯の間には必要に応じてフロスを使用する
• 年齢に合ったフッ素入り歯磨き剤を使用する
• お菓子や甘い飲み物の時間・回数を決める
• だらだら食べ・だらだら飲みを避ける
• 定期的に歯科医院でチェックを受ける

こうした習慣を小さい頃から身につけることが、将来の歯の健康につながります。

乳歯の治療方法

乳歯の虫歯の治療方法は、虫歯の進行度によって異なります。
ごく初期の虫歯であれば、フッ素塗布や歯磨き・食生活の改善を行いながら経過を確認する場合があります。

虫歯が進行して歯に穴が開いている場合は、虫歯部分を取り除き、詰め物などで修復します。
さらに虫歯が神経まで進行している場合には、歯の神経の治療が必要になることもあります。

また、虫歯が著しく進行し、歯を残すことが難しい場合には抜歯を検討することもあります。
お子様の年齢や虫歯の状態、治療への慣れ具合などを考慮しながら、一人ひとりに合わせて治療を進めていきます。

赤ちゃんの歯について

赤ちゃんの歯が生える時期

赤ちゃんの最初の乳歯は、一般的に生後6ヶ月頃から生え始めます。

ただし、歯が生える時期には大きな個人差があり、生後数ヶ月で生えてくる赤ちゃんもいれば、1歳頃になってから生え始める場合もあります。

多少早かったり遅かったりしても、それだけで異常とは限りません。

歯が生えてくる場所や順番

一般的には、最初に下の前歯が生え、その後、上の前歯、前歯の隣、奥歯、犬歯などが順番に生えてきます。

ただし、歯が生える順番にも個人差があり、必ずしもすべてのお子様が同じ順序で生えるわけではありません。
左右で生えるタイミングが多少異なることもありますので、少し順番が違うからといって過度に心配する必要はありません。

歯が生えてこないケース

歯が生える時期には個人差があるため、周囲のお子様より少し遅いからといって、必ずしも問題があるわけではありません。

一方で、なかなか歯が生えてこない場合には、

• 歯が歯ぐきや骨の中に埋まっている
• 生えてくる方向に問題がある
• もともと歯の数が少ない
• 何らかの理由で歯の形成や萌出が遅れている

などの可能性があります。

「1歳を過ぎても歯がまったく生えてこない」「左右差が大きく気になる」など、ご心配なことがあれば一度歯科医院へご相談ください。

赤ちゃん・子供の歯磨きについて

歯磨きを始める時期

「赤ちゃんの歯磨きはいつから？」「1歳・2歳の歯磨きはどうすればいい？」「子供の虫歯予防で気をつけることは？」と悩まれる保護者の方は少なくありません。

子供の歯は虫歯が進行しやすいため、歯が生え始めた頃から年齢に合わせたケアを始めることが大切です。

歯磨きは、最初の乳歯が生えてきた頃から少しずつ始めましょう。
歯が生える前から、清潔な指で歯ぐきやお口の周りに優しく触れるなど、お口に触れられることに慣らしておくのもおすすめです。

最初のうちは「きれいに磨くこと」だけを目的にするのではなく、歯ブラシがお口に入ることに慣れてもらうことを意識しましょう。歯が増えてきたら、徐々に歯ブラシを使ったケアを習慣にしていきます。

オススメの歯ブラシ

赤ちゃんには、年齢に合った小さなヘッドで、毛先がやわらかい歯ブラシがおすすめです。
お子様が自分で持つ歯ブラシと、ご家族が仕上げ磨きに使用する歯ブラシを分けるのもよいでしょう。

自分で歯ブラシを持つようになった場合は、転倒した際の喉突き事故を防ぐため、ストッパーや安全ガードがついたタイプなどを選ぶと安心です。
歯ブラシを持たせている間は、お子様から目を離さないようにしましょう。

歯磨きを嫌がらせないコツ

赤ちゃんや小さなお子様が歯磨きを嫌がることは珍しくありません。

無理に長時間磨こうとするのではなく、最初は短い時間から始め、少しずつ慣れてもらいましょう。

特に上の前歯を磨く際は、上唇の内側にある「上唇小帯」というすじに歯ブラシが当たると痛みを感じることがあります。指で優しく上唇を持ち上げ、歯ブラシが直接強く当たらないようにすると磨きやすくなります。

また、

• 歌を歌いながら磨く
• 歯磨きの時間を毎日の習慣にする
• 短時間で終わらせる
• できたらたくさん褒める
• 保護者の方も一緒に楽しそうに歯磨きをする

など、歯磨きを「怖い時間」にしないことも大切です。

毎日完璧に磨こうとしすぎず、お子様の成長に合わせながら少しずつ習慣づけていきましょう。

年齢別の歯磨き

0歳の歯磨き・虫歯予防

赤ちゃんの歯磨きは、最初の乳歯が生えてきた頃から始めましょう。
最初は短時間で、やわらかい赤ちゃん用歯ブラシを使い、お口に歯ブラシが入ることに慣れてもらうことが大切です。

虫歯は歯が生えた時点から起こる可能性があるため、歯が生え始めたら少しずつ予防を始めましょう。

1歳の歯磨き・虫歯予防

1歳頃になると歯の本数や食べられるものが増えてきます。お子様自身に歯ブラシを持たせた後、保護者の方が仕上げ磨きを行いましょう。

1歳で歯磨きを嫌がる場合は、無理に長時間磨かず、短時間で終わらせるのがポイントです。
上の前歯を磨く際は、上唇の裏側のすじに歯ブラシが強く当たらないよう注意しましょう。

また、おやつや甘い飲み物をだらだら摂らないことも、1歳の虫歯予防では大切です。

2歳の歯磨き・虫歯予防

2歳頃になると奥歯が生え、歯の溝や歯と歯の間に汚れが残りやすくなります。毎日の仕上げ磨きに加え、必要に応じて子供用のデンタルフロスも取り入れましょう。

イヤイヤ期で歯磨きを嫌がることも多いため、歌や遊びを取り入れながら短時間で行い、どうしても難しい日は奥歯や歯と歯の間など、虫歯になりやすい場所を優先しましょう。

3歳の歯磨き・虫歯予防

3歳頃には乳歯がほぼ生えそろい、自分で歯磨きをしたがるお子様も増えてきます。ただし、まだ自分だけで十分に磨くことは難しいため、保護者の方による仕上げ磨きを続けましょう。奥歯の溝や歯と歯の間は特に虫歯になりやすいため、歯ブラシとフロスを使い分けながらケアすることが大切です。

子供が虫歯にならないために大切なこと

子供の虫歯予防では、毎日の歯磨き・仕上げ磨き・フッ素の活用・食生活・定期検診を組み合わせることが重要です。

特に、お菓子やジュースを長時間だらだら摂る習慣を避け、時間を決めるようにしましょう。「1歳なのに歯磨きを嫌がる」「2歳で虫歯がないか心配」など、小さなことでもお気軽にご相談ください。

小児歯科でよくあるご質問

虫歯はうつりますか？

虫歯そのものが風邪のように「うつる」わけではありませんが、虫歯に関係する細菌は、唾液を介して家族など身近な人からお子様のお口に入ることがあります。
ただし、細菌がお口に入ったからといって、必ず虫歯になるわけではありません。
虫歯の発生には、歯磨きの状態や食生活、フッ素の利用、唾液の性質など、さまざまな要因が関係しています。
過度に食器の共有などを心配するよりも、ご家族全員がお口を清潔に保ち、お子様自身の歯磨き・食生活・定期検診を整えることが大切です。

虫歯になりやすい・なりにくいはありますか？

虫歯のなりやすさには個人差があります。

例えば、
・歯の溝が深い
・歯並びの影響で磨きにくい部分が多い
・間食や甘い飲み物を摂る回数が多い
・歯磨きで汚れが十分に落とせていない
・唾液の量や性質に特徴がある
・フッ素を使用する機会が少ない

などの条件によって、虫歯のリスクが高くなる場合があります。
そのため、同じような生活をしている兄弟でも、虫歯のできやすさが異なることがあります。
歯科医院では、お子様のお口の状態に合わせて、虫歯になりやすい場所や予防方法についてアドバイスすることができます。

虫歯は何歳からなりますか？

虫歯は、歯が生えた時点から起こる可能性があります。
赤ちゃんの歯は一般的に生後6ヶ月頃から生え始めますが、生える時期には個人差があります。
歯が生えてきたら、その時点から虫歯予防を始めましょう。
特に、歯の本数が増え、離乳食やおやつなど食べられるものが増えてくる時期は、歯磨きや食生活にも注意が必要です。

乳歯はいつまでに生え揃いますか？

乳歯は全部で20本あり、一般的には2歳半〜3歳頃までに生えそろいます。
ただし、生え始める時期と同様に、生えそろう時期にも個人差があります。
お子様の成長に合わせて少しずつ生えてくるため、定期検診の際に歯の生え方も確認していきましょう。

この記事の監修・執筆者

プロア歯科・矯正歯科 院長
粕谷 凌